Es una de las zonas de las que más se habla y en las que más se trabaja en las rutinas.
Desde el core parten todos los movimientos que realizamos, supone estabilidad y equilibrio.
Es una de las zonas de las que más se habla y en las que más se trabaja en las rutinas.
Desde el core parten todos los movimientos que realizamos, supone estabilidad y equilibrio.