Si con el nuevo curso te estás planteando empezar a hacer ejercicio o practicar algún deporte no te lances y párate a pensar.
Te ofrecemos unos consejos para elegir cuál es el deporte que se adapta mejor a ti.
Tu forma física, tu edad o el tiempo que puedes dedicar a esta nueva actividad serán aspectos a tener en cuenta para elegir la actividad que mejor se adapte a tus condiciones.
Si quieres saber qué deporte se adapta a tus características puedes leer este artículo.
